Ăn cơm ở nhà tốt cho sức khỏe

[suynhuoc]

Những trẻ trong độ tuổi thanh thiếu niên nếu thường xuyên ăn tối cùng gia đình (5-7 lần/tuần) sẽ khỏe mạnh hơn.

Ảnh minh họa.

Theo một báo cáo mới đây của Trung tâm Quốc gia về kiểm soát các chất có thể bị lạm dụng và gây nghiện (CASA, Mỹ).

Theođó những trẻ trong độ tuổi thanh thiếu niên thường xuyên ăn tối cùng gia đình (5-7 lần/tuần) sẽ ít hút thuốc, uống rượu và sử dụng ma túy hơn những trẻ không có những bữa ăn chung này.

Thông điệp rõ ràng mà CASA muốn chuyển đến các bậc phụ huynh trong bối cảnh các bạn trẻ đang dần có khuynh hướng sử dụng các chất gây nghiện, việc quan tâm, trò chuyện, chia sẻ với con có thể giúp trẻ tránh những thói quen xấu từ môi trường sống hay bạn bè, chống suy nhược cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh tránh được nhiều bệnh tật


Vì vậy, nếu không có thời gian cho những buổi ăn tối cùng gia đình, các bậc phụ huynh nên dành thời gian tăng cường mối quan hệ với con cái.

♥ Xem thêm các Chủ đề cùng chuyên mục:

• Ăn rau rút dễ mắc sán lá ruột
• Phòng bệnh hô hấp ở thai phụ
• Vai trò của vitamin
• Canh cá âm dương
• Nước súp gà, một phương thuốc chống cảm cúm,...
• Hà Nội & Hải Phòng: Thưởng thức kem và nhận...
• Chuyện người hay gặp... "ma"
• Cách chữa bệnh viêm xoang mũi - hadocort
• Vui Trung Thu Cùng Lapis - Sắc Màu Nhật Bản...
• Nước uống bổ dưỡng đông trùng hạ thảo bổ...
• Hãy click để sở hữu sản phẩm nhân sâm Hàn...
• Đau mắt đỏ khi mang thai?
• Dị tật ở tai và cách điều trị
• Chúc mừng Bkav đã xác định được thủ phạm!
• Hồng sâm Baby - Sản phẩm tốt cho bé yêu của...
• Đau dạ dày và cách chữa trị
• RỘN RÀNG VUI XUÂN, Valentine hạnh phúc
• Chữa mụn trứng cá bằng y học cổ truyền
• Let's study English well
• Sản phẩm mới lạ làm đẹp giúp teen thoát khỏi...

[phongvelacviet]

Cơm nhà vẫn là tốt nhất mà, ngon bổ, đầy đủ dinh dưỡng, không ngán và đảm bảo hợp vệ sinh